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    Los nombres de algunos ejercicios incluyen nacionalidades. El director de fitness de MH USA, BjGaddour te muestra en este vídeo 13 ejercicios. http://bit.ly/2iz6NhB

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  • DOMINGUEROS EN LA PISCINA

    Del largometraje Domingueros. De Toni Nievas. 2009

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  • Fiesta en la Piscina

    Tiramos a cantarito a la piscina

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  • Nico en la piscina

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  • Risas en la piscina

    Debido al poco peso que tengo me quedé atascada dentro del túnel de la piscina…

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  • Ejercicios fáciles para practicar en la oficina

    Aprovecha ese espacio que tienes en tu oficina y haz tus ejercicios diarios

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  • Ejercicios enfocados en la respiración de core

    En esta semana de 'Fuerza es la nueva belleza' las bailarinas de Déjá Vu y nuestra querida coach Anabella Lozano nos enseñaran tres ejercicios enfocados en la respiración de core. ¡Está imperdible!

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  • Pase en vivo - Ejercicios para la fibromialgia

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  • EJERCICIOS EN CASA PARA LA COLUMNA Y LA ESPALDA

    http://entrenandote.tv Te ayuda con ejercicios en casa amovilizar la columna y la espalda con ejercicios de espalda en casa y con tan solo la ayuda de una esterilla. Si quieres ver más videos explicativos de nuestro entrenador personal, sigueme en:
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  • Divertida sesión de ejercicios en la caminadora

    Este perro si que le gusta mantener su figura.

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  • Ejercicios para el gluteo en la cinta

    http://www.paraperderbarriga.com/ En este ejercicio les voy a demostrar cuando caminar en la cinta y caminar en la calle es muy diferente. En la cinta es más satisfactorio ya que estiras mas las piernas y los glúteos se ponen duros.
    En la cinta es un movimiento de ir hacia tras
    Ahora les voy indicar como usar la cinta o caminadora
    1- Primer paso: caminar al revés poner la velocidad a 3 o 4 km/h para que te vayas acomodando
    2- Segundo paso: caminar después de lado un poco mas rápido, un ejemplo seria como hacen los tenistas o futbolistas que hacen esos saltos de lados, así estos también trabajan los glúteos.
    3- Después correr de frente o saltar, a la misma velocidad.
    4- Después estirar los pies a los lados de la cinta y hacer 10 o 20 sentadillas para encender o activar los músculos de los glúteos y luego seguir corriendo normal la misma serie.

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  • Atención en la piscina

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    Uno de los juegos más practicados en piscina. Ha veces un poco peligroso...

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  • Jogando en la piscina

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  • Hacinamiento en la piscina

    El mes entrante empezarán los Juegos Deportivos Nacionales, de los que Cali será la sede principal… Sin embargo las obras están tan atrasadas, que no sólo no hay escenarios listos, sino que los deportistas tampoco podrán estarlo… Por ejemplo, en una misma piscina en obra negra tienen qué entrenar al tiempo jugadores de waterpolo, clavadistas y nadadoras sincronizadas… ¡Qué tal esto!

    este video tiene una calidad de sonido muy similar a cuando yo iba a hacer hidroterapia en la piscina de la milagrosa,jejejejeeeeee...

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  • Saltos en la Piscina

    Un montaje con algunos saltillos que ago cuando voy a bañarme

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  • Continúan ejercicios militares en Venezuela en defensa de la soberanía

    En el marco del bicentenario del Discurso de Angostura de Simón Bolívar, las Fuerzas Armadas de Venezuela realizan durante cinco días una serie de ejercicios militares defensivos que vinculan a la sociedad civil. teleSUR

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  • Mira esta rutina de ejercicios en la playa

    Este video muestra una serie de ejercicios libres llamada "animal flow". Parece fácil pero para realizarlo de manera correcta debes tener control total de tu cuerpo. El animal flow es un entrenamiento que basa sus movimientos en los de los animales

    Video cortesía de Adicto Al Fitness

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  • Se hacen ejercicios antiterrorismo en la gran manzana

    Ángela González con enlace hasta Nueva York siguiendo la cobertura de las elecciones de Estados Unidos. Se comenta que se hacen ejercicios para prevenir atentados de diferentes grupos terroristas.

    7 de noviembre del 2016.

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  • Ejercicios para entrenar en casa con la pared

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  • Ejercicios para Adelgazar la panza rápido en Casa

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  • Ejercicios para Levantar la Cola Si Son Ejercicios para saber Como Levantar la Cola Rapido en Casa

    Ejercicios para Levantar la Cola Aqui http://LaColaPerfecta.blogspot.com/
    Como son los mejores Ejercicios y método de las mujeres Miss BumBum de Brasil para que puedas levantar la Cola más Rapido en Casa en una semana, así aprendes como son los ejercicios más fáciles para hacer crecer la cola perfecta.
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    Los mejores Ejercicios Para Levantar La Cola Rapido en Casa

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  • Rusia realiza ejercicios militares en la península de Crimea

    Fuerzas rusas realizaron ejercicios terrestres y marítimos en la península de Crimea con más de 2 mil 500 efectivos. Esto, después del intento de atentado por parte de Ucrania en la región mencionada. teleSUR

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    Unos 7 mil soldados de la Organización del Tratado del Atlántico Norte y de las fuerzas reservistas del ejército de Varsovia realizaron ejercicios militares en Polonia. teleSUR

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  • Ejercicios para acabar con la flacidez en los brazos

    Si quieres acabar de una vez por todas con la sensación de “gelatina” en los brazos, sólo tienes que hacer estos ejercicios para tonificar los músculos.

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  • Perro jugando en la piscina

    Este perrito puede saltar a una balsa y navegar su camino a través del agua.

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  • freysener en la piscina xDD

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    Peppa Pig en Español - En la piscina Capitulos Completos.

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    Buques militares de la OTAN realizan maniobras en el Mar Mediterráneo. En los ejercicios participan navíos españoles. teleSUR

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  • Peppa Pig En la piscina

    Peppa pig español capitulos completos 2014 -2015 Peppa Pig Español


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  • En la piscina de Encinarejo

    Buceando en la piscina de encinarejo unos 62.5 metros :D

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  • Divertida compilación en la piscina

    Sin duda la mejor compilación de videos graciosos en la alberca....

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  • Ejercicios para la pantorrilla que puedes hacer en casa

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  • Como durar mas en la cama | Ejercicios para durar mas tiempo en la cama

    http://www.FerURL.com/comodurarmas
    Te voy a revelar, como durar mas en la cama con los mejores consejos y secretos para que sepas como durar mas tiempo en la cama, practica estos simples ejercicios para durar mas en la cama haciendo el amor con tu mujer, ademas aprenderas a como evitar la eyaculacion precoz, tenemos soluciones naturales practicas y sencillas, solo sigue estos metodos y tecnicas efectivas para el tratamiento de la eyaculacion precoz.
    http://www.FerURL.com/comodurarmas

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  • Elefante irrumpe en fiesta en la piscina

    Llego sin ser invitado

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  • La Armada rusa realiza ejercicios militares en el mar Báltico

    El Ministerio de Defensa ruso ha difundido imágenes del inicio "de los ejercicios operativos de los grupos de la Flota del Báltico.

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  • Ejercicios y saltos en la cama elastica "Oxygen" - Jump'in Spain

    La cama elastica "Oxygen", como ya hemos comentado con anterioridad, es la más adecuada para los más jóvenes, debido a sus características técnicas, muelles, tela de salto, y estructura.

    En este vídeo podemos verla funcionando, así como las figuras y saltos básicos para empezar y familiarizarnos con nuestras camas elásticas.

    Aquí os dejamos una explicación por escrito con los movimientos basicos:
    http://www.cama-elastica.com/trampoline.php

    Jump'in Spain - Camas elasticas

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  • Venezuela realiza ejercicios cívico militares en defensa de la patria

    Nicolás Maduro, presidente de Venezuela sostuvo este sábado un encuentro con la Fuerza Armada Nacional Bolivariana (FANB) como parte de los ejercicios cívico militares para defender al país de posibles intervenciones de países como Estados Unidos. teleSUR

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  • La Piscinas en Pobra do Caramiñal

    Ver video "La Piscinas en Pobra do Caramiñal"

  • Ejercicios para tratar la eyaculación precoz | Como aguantar mas en la cama

    http://www.FerURL.com/comodurarmas

    Descubre los principales ejercicios para tratar la eyaculación precoz naturalmente, puedes ir aplicando estas tecnicas apartir de hoy y podras saber como aguantar mas tiempo en la cama haciendo el amor con tu mujer. Como retrasar la eyaculacion precoz ya no sera un problema para ti, aprenderas a combatir o prevenir la eyaculacion con metodos naturales y curarte de la eyaculacion prematura de una vez por todas. Que estas esperando soluciona y elimina la eyaculacion precoz.
    http://www.FerURL.com/comodurarmas

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  • Teo - 21 - Teo en la piscina

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    Teo y sus primos acuden a aprender a nadar a la piscina de un polideportivo. Se intenta presentar al niño pequeño el primer contacto con el agua como algo lúdico y divertido, liberandole en lo posible de temores e inseguridades.

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    Pásatelo en grande con Teo, un niño de cuatro años que está aprendiendo a descubrir el mundo. Sigue sus aventuras en esta serie de animación dirigida a los más pequeños de la casa y basada en la famosa colección de libros infantiles Teo descubre el mundo.

    ©BRB INTERNACIONAL, S.A. - SCREEN 21 - EBS - M6 - RG ANIMATION

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  • ¡¡24 HORAS VIVIENDO EN LA PISCINA!!

    ¡¡24 HORAS VIVIENDO EN LA PISCINA!!

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  • GH15 TARDE EN LA PISCINA 4

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  • Denuncian agresiones en la piscina municipal

    Los trabajadores de la piscina municipal de Palomeras, en Villa de Vallecas, le llaman la puerta B. No hay que pagar entrada, ni ir preparado con ropa de baño, basta con saltar la valla y apoyar los pies en una arizónica que tiene el tronco totalmente pelado. 

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  • ANAHI ASÍ EJERCITA EN LA PISCINA


    ANAHI ASÍ EJERCITA EN LA PISCINA

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